Que jogar bola favorece a saúde todo mundo sabe. Porém, uma pesquisa realizada pela Universidade de Copenhagen (Dinamarca) demonstrou que o esporte também reduz a pressão arterial e melhora a função cardíaca dos portadores de diabetes tipo 2 (quadro em que o corpo torna-se resistente à insulina que produz).
O estudo analisou 21 indivíduos com 50 anos (em média) que sofrem dessa patologia, mas que não possuem histórico de doenças cardiovasculares.
12 deles foram submetidos a treinos semanais de futebol. Os demais não
tiveram mudanças em seus hábitos. A partir disso, os cientistas
descobriram que os voluntários que participaram do treinamento
mostraram, após três meses, melhorias na flexibilidade do coração.
Além disso, o tecido do músculo cardíaco passou a trabalhar 29% mais
rápido. “Muitos pacientes com diabetes tipo 2 têm músculos cardíacos
menos flexíveis, o que eleva o risco de insuficiência”, explica Jakob
Friis Schmidt, coautor do estudo.
Diego Benine